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 プロテインは、スポーツサプリメントの代名詞。
昔はサプリメントといえば、プロテインとビタミン類くらいしかありませんでしたね。
とりあえず、プロテインとビタミン類を摂っておけば間違いない──。そんなきっかけで中学生や高校生の頃、サプリメントを初体験した方も多いのではないでしょうか？
けれともサプリメントも多種多様、機能もいろいろ、の今、プロテインも「とりあえず」ではなく、目的に沿って、賢く選ばれる対象に変わりつつあります。
では、プロテインが必要な人って、どんな人か？ ズバリ、次の２つの条件に当てはまる人。極トレではそう考えます。
１．筋肉をつけたい人
２．食事でタンパク質が充分摂れていない人
この２つの条件に、両方とも当てはまる人です。ですから、トレーニングをしているが、あまり筋肉はつけたくはない、という人は必要ありません。また、筋肉をつけたいが、食事でしっかりタンパク質が摂れている人は必要ありません。
プロテインは、あくまでも食事を補足するものです。
ただ一般論として、肉類をはじめとするタンパク質食品は脂肪分も多く、たくさん摂ろうとすると脂肪過多になりやすい、さらに、消化の過程でロスが生じる、等の理由で、良質なタンパク質を効率よく摂れるプロテインがすすめられています。
で、どれがいいのか？ という話。
ぶっちゃけ、最近はどれも品質が向上して、成分や製法による機能差は、ほとんどない、と言われています。
ですから、重要なのは味や溶けやすさ。つまり、おいしく飲めること。極トレの大人気商品 チャンピオンのピュアホエイスタックプロテインは、国内最安値水準の激安価格にて、お買い上げいただけます。
5種類の味が楽しめるお試しパックもあります。いろいろ試して、あなた好みの味を探してください。
サイトマスター 極太郎
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