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寝ているだけでストレッチされるストレッチポール

タクヤ：これ、流行ってるみたいですね。どこがいいんすか？

極太郎：とにかくリラックスするんだよ。これを背骨のところに当ててただ寝ているだけで、しばらくたつと背中や股関節がじわ〜っと緩んでくる。

タクヤ：ただ寝ているだけで？

極太郎：ビデオで運動プログラムが紹介されていて、それを一通りやれば効果倍増だけど、面倒くさい人は、取説を読みながら少し体を動かすか、あるいは寝ているだけでも十分。要するに、背中や股関節、肩周りの筋肉が、重力によってストレッチされ、何もしなくても緩んでくるんだ。

タクヤ：面倒くさがりの僕たちにはぴったりですね。マッサージチェアなんかより全然安上がりだし。

極太郎：うちにも１本あって腰が疲れたときに使っているけど、乗ったまま寝入ってしまって、目が覚めたときには腰がだいぶ楽になっているということが何度かあったよ。

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