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極トレメルマガ　★40代男の肉体鍛錬論★

■vol.49「男のアンチエイジング」2007.6.28発行
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最新号のTarzan誌に、作家・増田晶文氏のインタビュー
記事が掲載されていました。

増田氏と言えば、ボディビルダーの生態を描いた
「果てなき渇望―ボディビルに憑かれた人々」という作品で、
ナンバー・ノンフィクション大賞を受賞した実力派作家です。


この作品の中で、ボディビルダーたちが持つ
特有の肉体感覚や、トレーニング観が大げさでなく、
とてもリアルに表現されているのを見て、

「この人は、トレーニングのことをかなり知っているか、
さもなければ、とんでもなく才能のある書き手だな…」

という感想を持ったのを覚えています。

その後の、氏の活躍を見れば、作家としての能力は
間違いなくスゴイのですが、今回、Tarzan誌の
インタビューを読み、この人が筋トレ愛好家である
ことが判明！

「やっぱりそうだったのか！」
長年の謎が解けたような気がしました。

増田氏は現在47歳で、トレーニング歴22年。
20代後半から30歳前半の頃はボディビルのコンテストに
出場していたというから、かなりの本格派です。

今でも週３回のジム通いを欠かさず、
細身ですが、筋肉質のすばらしい肉体を維持しています。

その増田氏、短いインタビューの中で、
印象深い一言を発しています。

「40歳を迎えるときはあたふたしましたが、50代は安心
して迎えられそうな気がします。」

このメルマガにぴったり。至言です。

確実に、肉体の衰えを意識する40代。

私、極太郎も40代真っ盛りの44歳。

この年代のトレーニングは、明らかに[アンチエイジング]の
意図があります。

結局、
目指すところは、増田氏が言う、そこではないか？

安心して迎える50代。

何だかんだ言って、私も、そのためにトレーニングを
続けているような気がします。

その先、60代、70代も安心して迎えられたらいいなあ〜。

頭髪や皮膚、そして内臓も、間違いなく老けていく。

けれども、筋肉だけは、必死に加齢に抵抗していきたい。

トレーニングが、それを可能にしてくれる。
そんな確信があるから、続けられるんだと思います。



極トレは、あなたのカラダづくり、応援します。

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