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極トレメルマガ ★40代男の肉体鍛錬論★
■vol.40「筋肉のつきやすい人」2007.2.1発行
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開幕２年目を迎えている
日本のプロバスケットボールリーグ、
bjリーグのチケットが、ひょんなことから手に入りました。
そこで、どんなものか、と見に行ってきました。
東京、有明コロシアムでの試合。
収容１万人に対して、2,000名弱の入り。
地方での試合はもっと盛り上がるそうですが、
首都圏では知名度がまだまだ、で、
集客に苦労しているそうです。
それはともかく。
試合の成り行きもともかく。
私はついつい、選手の体つきに目が行ってしまいます。
コートに出ている選手の７割は外国人選手。
おそらく、大半がアメリカ人。
やはり黒人選手が多いです。
そして、彼らに囲まれるようにプレーする日本人選手。
いずれも、上背があるだけでなく、結構筋肉がついて、
ガッシリした体型をしています。
ラグビーやアメフトほどでないにしろ、バスケットボールも
体のぶつかり合いが激しい、コンタクトスポーツなんだと
改めて納得。
まだまだ知名度が低いとは言え、
プロ選手として、彼らは厳しいトレーニング課して体を
鍛えているんだろうな、と想像します。
中でも、目を見張るのが黒人選手の体。
とてつもなく厚い胸板、太い腕、大きいお尻。
ゴール下であの体に当たられたら、まちがいなく
吹っ飛ばされる…。
もちろん個人差はありますが、
黒人選手というのは、スポーツ種目を問わず、
どうして皆、あんなに素晴らしい体をしているんだろうか？
今まで、オリンピックやサッカーのワールドカップ等を
見てきて、いつも思っていた疑問。
間近で彼らの体を見ると、改めてその疑問が、
頭の中を駆け巡ります。
彼らは先天的に、筋肉がつきやすいんじゃないか？
絶対そうだ、そうとしか考えられない！
日本人が同じようにトレーニングしたって、
あんな体にはなりゃしない。
タレントから格闘家に転身したボビー・オロゴンさんだって、
もともと、かなりの筋肉の持ち主だったようだし、
短期間のトレーニングで、とんでもない肉体に変身した。
そう。［筋肉がつきやすいか否か］
には、明らかに人種差が存在する。
科学的に、どこまで解明されているかは、わかりません。
でも、絶対に差があると思う。
（彼らは、おそらく生まれつき、タンパク合成能力が高いのだろう…）
この見方に異論を唱える人は、
おそらくいないでしょう。
人種差。そしてもう一つは、個人差。
同じ日本人の中でも、筋肉がつきやすい人と、
そうでない人が、明らかに存在します。
私は、どちらかと言うと、つきにくいタイプ。
これまでも、先天的に恵まれた人を横目で見ながら、
何度も挫折を繰り返してきました。
ただトレーニングの良さは、亀の歩みでも
少しづつ、必ず変化がもたらされるところ。
やっぱり、
短期間での変化を求めず、
気長に続けることが、一番じゃないでしょうか。
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