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極トレメルマガ　★40代男の肉体鍛錬論★

■vol.35「細すぎないウエストが美しい」 2006.11.2発行
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私がトレーニングに通っている公共体育館のロビーに、
「水の猛者」と題したレプリカ彫像があります。

作者は朝倉文夫。日本を代表する彫刻家です。

さすが日本美術界の巨人の作だけあって、
芸術には全く疎い私でも目を奪われ、
何度見ても、その美しさと力強さに圧倒されます。

像は、20歳前後とおぼしき、筋骨隆々の男性が
ふんどし一枚の姿でポーズをとっています。

トレーニングオタクで、かつカラダフェチの私が
目を奪われた理由は、そのモデルとなった男性の、
完成された肉体美です。

タイトルから察するに、これは漁師か船頭さん、
あるいは作者朝倉が活躍した明治末期から大正時代の、
競泳選手がモデルだと思われます。

その体つきは、現代の日本人がおそらく一般的には
「かっこいい」とは思わないであろう体型です。

いわゆる、逆三角形ではありません。

肩、背中、お尻、大腿部と、全身の筋肉が
かなり発達しながらも、ウエストが細すぎない。

どちらかと言うと、発達した腹筋の上に、適度に
脂肪がのっている感じ。（腹筋は割れていません）

いかにも、お腹に力が入りそうな体型です。

実在の人物で言うと、ちょうど横綱朝青龍を幾回りか、
小さくした感じです。

実は同じような体型を、最近、別のところで見ました。

これも、日本芸術界の巨人、
写真家・土門拳の作品の中にです。

古本屋で見た土門拳の展覧会図録の中にありました。

タイトルは忘れましたが戦時中の陸軍の
若い兵隊さんたちが、上半身裸で、
整列して体操している場面です。

非常に筋骨隆々でたくましくありながら、
それでいて、適度なふくよかさを併せ持つ。

並んだ男たちが皆、そんな体型をしています。

あ、これは「水の猛者」と同じじゃないか！

共通点は、ウエストが細すぎず、現代の尺度で言えば
少々、腹が出た印象があること。

そこで思いついたのが、［体幹］の強さです。

昔の日本人は、姿勢がピンとしていて、明らかに
今の人たちよりも体幹が強かった…。

多くの人が、そう指摘しています。

少しぐらい腹が出ていたほうが、イザとなったら
強いんじゃないか？　

そして、本当に美しい体型とは、こういうカタチを
言うんじゃないだろうか…。

そうなふうに、思い至りました。

現代人は、「腹が出る」ことへの異常な恐怖心から、
とかく細いウエストに憧れる傾向があります。

女性ばかりでなく、男性もしかり。

男性が逆三角形に憧れる背景には、凹んだウエストを
偏重する潜在意識が働いているのかもしれません。

しかし。

朝青龍の無類の強さは、その強い体幹が大きな
要素であることは、疑いの余地がないでしょう。

そして他にも、圧倒的な強さを誇るアスリートたちは、
よく見ると胴が異常に太い、ということに気がつきます。

強い体は、意外にもウエストが太い。

そして、そういう体が、美しい。まさに機能美です。

しっかり胴も太い機能的な肉体。

そういうカラダを、目指したいものです。





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