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極トレメルマガ　★40代男の肉体鍛錬論★

■vol.30「行列してまでトレーニングしたくない！」 2006.8.3発行
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先日、仕事で立ち寄った某大手フィットネスクラブ。

東京の山手線ターミナル駅に近接した、恐ろしく
会員数の多い繁盛店です。

そのような立地のフィットネスクラブに、
しかも、最も混雑する時間帯（夜６時〜９時）に
足を踏み入れたのは初めてです。

そこで目にした光景は、トレーニングオタクを自認する
私にとって、かなり異質…でした。

それは「行列」です。

フィットネスクラブのスタジオでは、およそ
45分単位で、次々とエアロビクス系やヨガ系などの
プログラムが展開されます。

多くの会員さんたちが、お目当てのプログラムが
始まる数十分前から、行列をつくって待っている。

おそらく、人気インストラクターの人気プログラムは、
早い者勝ちの人数制限があって、事前に行列を
つくって待たなければならないのでしょう。

特に人気のプログラムになると、スタジオ前の通路では
収まりきれず、非常階段まで行列があふれる始末…。
、
整列を促すスタッフまで出てきました。

こういう光景を見ると、私は本能的に、嫌悪感が出て、

「行列してまで、トレーニングしたくないよ！」

と思ってしまいます。

貴重な時間を割いてトレーニングしに来ているわけ
だから、行列する暇があったら、ランニングマシンで
走るとか、自転車をこぐとか。

別の方法で、汗を流せばいいじゃないか！　

本来、トレーニングとは、自己の肉体との対話です。

ですから、できるだけストレスのかからない状況で、
他人に干渉されずに行うもの。

私は、そう思っています。
（互いに刺激し合うトレーニングパートナーの存在は、別です）

だから私は、
インストラクターの号令に従って動く（動かされる）
スタジオプログラムは、もともと性に合わず、
ほとんど、やったことがないのですが。

おまけに行列となると、私にとっては言語道断。

「金払ってまで、そんなことしたくないよ！」です。

苦もなく行列をしている人たちとは、要するに
指向が違う。

ただ、それだけなのかもしれません。

あるいは私のほうが、特異な体質なのかもしれません。

しかし。

トレーニングの本質を考えさせられる「行列」で
あることは確かです。

トレーニングは、じっくり自分をと向き合う時間…

私は、そう思うのですが、いかがでしょうか？



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